Et si être gentil devenait notre plus grande force?
À une époque où des enseignants se font agresser par certains de leurs élèves, où des clients se montrent de plus en plus agressifs, où la rage au volant est devenue monnaie courante, où des parents s’en prennent physiquement à des arbitres mineurs lors de matchs de hockey et où des élus reçoivent des menaces de mort, il ne faut pas s’étonner que cette agressivité s’invite aussi dans nos milieux de travail.
C’est notre époque! Mais est-ce vraiment une fatalité?
Et si on décidait de prendre le contre-pied de cette tendance? Et si on essayait quelque chose de radicalement différent : la gentillesse!
Pas besoin de grandes démonstrations. Juste être gentil, sans rien attendre en retour. Être aimable avec les gens. Sourire en arrivant au travail le matin. Saluer quelqu’un qu’on croise. Remercier le caissier ou la caissière à l’épicerie. Laisser passer un conducteur qui veut s’insérer dans notre voie. Engager une conversation avec un inconnu dans une salle d’attente. Souligner le bon coup d’un collègue. Bref, multiplier les petits gestes qui font du bien aux autres.
Certains diront : « Ça fait téteux, ça! »
Vraiment? Et si c’était plutôt une démonstration de force?
Parlons d’énergie!
Pas de l’énergie électrique ou de l’essence, mais de notre énergie humaine. Celle qui nous donne envie de passer à l’action, d’accomplir un projet, de nous dépasser au travail, de prendre de nouvelles responsabilités, de rénover notre maison, de retourner sur les bancs d’école à 40 ans ou de faire du bénévolat.
Cette énergie est l’un des ingrédients essentiels de notre bonheur. Quand on en a, on avance, on entreprend, on réalise des choses. Quand elle vient à manquer, on s’essouffle, on reporte, on se décourage… et parfois, on se met à chialer!
Notre énergie humaine est précieuse. Il faut apprendre à la protéger, à la cultiver et surtout, à ne pas la gaspiller!
Mais quel est le lien entre le chialage, l’agressivité et notre énergie?
Chaque fois qu’on invective quelqu’un, qu’on s’emporte verbalement ou qu’on laisse un commentaire désobligeant sur les réseaux sociaux, on y laisse une partie de notre énergie. On se crispe, on se tend et on nourrit des émotions négatives.
Et ce n’est pas terminé! On continue souvent à repenser à la situation pendant des heures. « En tout cas, je lui ai dit ma façon de penser! » Et voilà que l’événement nous trotte dans la tête pour le reste de la journée, parfois même toute la nuit.
Quelle perte d’énergie!
Cette énergie aurait pu servir à relever un défi au travail, à améliorer nos relations avec nos collègues, à être davantage présents pour nos proches ou simplement à profiter de la vie.
Et si on changeait notre façon de voir les choses?
Et si, au lieu de chercher à changer les autres, on commençait par changer notre propre façon d’interagir avec eux?
Et si la gentillesse devenait un véritable choix, une habitude et même un mode de vie?
C’est exactement ce que propose cette conférence!
Une conférence inspirante, accessible et teintée d’humour qui nous amène à réfléchir à notre façon d’interagir avec les autres, à mieux protéger notre énergie et à devenir des personnes d’influence positive dans notre environnement.
AU MENU :
- Comment « jouer ta game dans la game » et « ta vie dans la vie »?
- Comment transformer les défis et les imprévus en véritables leviers de puissance?
- Comment préserver notre énergie, la cultiver et la multiplier?
- Comment exercer une influence positive sur les autres sans chercher à les contrôler?
- Comment devenir un leader d’influence positive au sein de notre équipe de travail?
ET SI LA GENTILLESSE ÉTAIT CONTAGIEUSE?
À la fin de cette conférence, vous aurez envie de faire partie du mouvement! Celui des gens qui choisissent l’amabilité plutôt que l’agressivité, la bienveillance plutôt que le jugement et l’énergie positive plutôt que le gaspillage d’énergie.
Parce qu’au fond, être gentil ne coûte rien. Mais les retombées peuvent être immenses, autant pour nous-mêmes que pour les gens qui nous entourent.
Ça vous tente-tu de joindre le mouvement?
Communiquez avec moi pour en savoir davantage!
Durée : 50 à 75 minutes
Conférence adaptée à votre groupe et à votre réalité.
