Être heureux! Dix façons de l’être.

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Tout le monde recherche le bonheur et il y a de multiples façons de le trouver.

En voici quelques-unes:

1- Soyez conscient de vos forces, qualités et des bons coups que vous avez réalisés. Nous avons souvent tendance à mettre l’emphase sur nos erreurs, nos faiblesses et les malchances que nous avons vécues. Il y a deux côtés à une médaille. Pourquoi ne pas prendre l’habitude de voir le bon côté?

2- Marchez rapidement et la tête haute comme si vous veniez de gagner un million de $. Notre corps réagit à nos pensées, mais l’inverse est aussi vrai. Utilisez votre corps pour montrer à votre esprit que vous êtes heureux. Agissez et bougez comme une personne heureuse.

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Le PepTalk : Se réaliser

Dans ce nouveau PepTalk sur la route, Guy Bourgeois vous entretient sur la réalisation de soi et les bienfaits au quotidien que cette habitude de prendre action sur ses rêves et ses ambitions a sur notre vie. À l’inverse, ne pas se réaliser nous donne l’impression de stagner, voire même de reculer. Sans gêne, Guy vous demandera si vous avez l’impression de vous réaliser dans votre vie.

Questions de coach?

QuestionDeCoach

Dans mon entourage, autant personnel que d’affaires, beaucoup de gens ont recours à des coachs de vie ou d’affaires. C’est peut-être une mode, mais on dirait que ça fait « in » de se faire coacher par quelqu’un ces temps-ci.

Comme je considère qu’on ne peut réussir seul et que je crois profondément que le fait de s’entourer de gens compétents peut être un formidable levier vers notre réussite,  je me permets donc, dans mon texte du mois, d’agir comme si j’étais votre coach virtuel.

Alors, comme font tous les coachs, je vais vous poser certaines questions auxquelles je répondrai (vous n’êtes pas avec moi pour le faire). À vous de voir si mes réponses peuvent répondre à vos questions.

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Le PepTalk : Le prix à payer

Beaucoup de gens croient que la vie est injuste. Selon les partisans de cette théorie, elle donne à certains, elle prive à d’autres. À mon humble avis, je crois que la vérité est toute autre. La vie est très juste parce qu’elle produit des résultats pour lesquels vous avez semé une graine.

Donc, peu importe ce que vous faites ou que vous ne faites pas, vous êtes, en ce moment même, en tain de payer un prix pour un résultat que vous obtiendrez dans votre vie un peu plus tard.

Il faut donc semer de bonnes graines si vous voulez recevoir des résultats qui vous rendront heureux.

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